致家长的一封信
“青春期的身体”顶着一个
“不成熟的脑袋”。
《解码青春期》的书中写到：
在青春期，身体和心灵的突变就像一场剧烈的风暴，每一个看上去叛逆、难以接近的孩子，都需要父母强有力的支持。
现在就请各位家长跟随我们的脚步，一起走近青春期孩子。
你好，青春期！
尊敬的家长朋友们：
家长朋友们，您们好呀！在初中的三年里，孩子迈进了青春期，他们的成长也是迅速的，在生活、学习中都会遇到各种新挑战。
面对青春期的孩子，您可能也发现了他们的变化。您与孩子的关系和交流是否也渐渐发生变化呢？或许您努力跟孩子进行交流，但有时候得到的却是无奈和挫败，可能是还没有破解孩子的“行为密码”。
青春期是孩子从家庭走向社会的关键时期，但作为家长的您也需要有策略性的心态调整来和孩子一起成长。
青春期的
“躁动”行为
青春期的躁动
……
青春期是孩子第二次发育高峰期，激素变化可能会导致情绪的不受控制，他们可能就如同小刺猬一般，浑身长满了刺。
当孩子说“不要你管”时
听到孩子说“不要你管”时，有些家长可能会愤怒和失落，可能不懂孩子为什么这么不礼貌、不讲道理、“叛逆”。但这可能是孩子表达自己的愤怒的一种方式。
ta是否也不想生气呢？是否只是一瞬间控制不住体内的“洪荒之力”？
其实青春期的孩子内心已经把自己看做成年人，渴望独立和获得自主权。在尝试“说服”孩子之前，可能需要充分了解背后真正的原因以及正视孩子的情绪。
当孩子总喜欢“躲在房间不出来”时
青春期的孩子可能是矛盾的，他们既希望有自己独立的空间但也害怕孤独，也希望得到家人的理解和支持。
那为什么总爱躲在房间呢？可能有以下的一些原因。
（点击图片可放大观看）
当孩子追求“个性”时
青春期的孩子期待自己能有独特之处，并以此希望能在同伴中得到重视。
个性，对于他们而言，可能是一件潮流的衣服、一个很酷的发型、一些网络流行的梗等等。
作为家长的您是否跟孩子聊起过“个性”问题，或许有时候就直接制止孩子“个性”行为，因而引起亲子间的小矛盾。
其实，青春期孩子的自我意识不断增强，人际支持力量渐渐地从家庭走向同伴，他们只是想通过青春期的“个性”得到同伴的认可，获取支持。
当孩子“沉迷”网络虚拟世界时
一到假期，孩子的手就跟粘了“胶水”一般，把手机粘在手上了？看到这一幕时，您会是怎样的一种心情呢？想要做些什么吗？是否有过劝导孩子的想法和行为呢？
回想一下，这些“劝导”等做法真的起作用吗？孩子“沉迷”网络虚拟世界的背后是什么呢?
青春期的孩子想拥有对自己和世界的支配权利，但却受到现实因素的限制，导致他们在现实无法实现内心的需求，因此孩子在现实中容易陷入缺乏掌控感的状态。
而游戏中“简单的重新开始和出发，每次进步让他们有了成就感和自主感”，所以一次次地想走进这个“虚拟的世界”。
相对于“苦口婆心”甚至“强硬制止”的劝阻，您是否愿意陪伴孩子一起练习“抓住现实”可能才更重要！
当孩子发生了冲突行为时
孩子青春期的同伴冲突可能会给部分家长带来苦恼。在处理"冲突”时您可能觉得是小事一件，但不明白孩子为什么突然的情绪爆发，发生冲突事件。
其实，青春期孩子大脑功能在持续发育、身体激素水平波动也较大、心智尚未成熟、思考问题的片面性以及自尊心强等影响，往往会无法控制情绪而产生冲动行为。可能孩子根本不是想冲动处理，只是有时候行动不知不觉就冲在前面。
当孩子出现情感“萌动”时
“青春期情感的萌动”可能会让一些家长紧张，不知道如何处理？或阻断孩子一切“异常情感”，或是耐心劝导，或是......
但一些不恰当的阻止会也可能带来不理想的结果。因为每个人都有情感，孩子也不例外，而且他们或许会更单纯一些。您需要透过孩子们“萌动”行为去了解背后的“情感缺失”。
青春期的孩子或许比我们想象中更需要陪伴和支持，青春期的孩子既希望独立也希望有依赖，孩子出现情感萌动是是否可以尝试用开放的态度，耐心地去了解孩子内心的所需要的情感支持。
青春期的孩子
都希望能被“看见”
青春期的孩子，
都需要能“看见”他们的父母。
身体的成长需要被“看见”，
心理的变化，也需要被“看见”。
他们没那么会表达，
内心其实很期待父母的理解，
尊重他们的情绪。
要永远相信，
每个孩子的内心都有一束光，
都渴望被看到。
成人的我们要做的，
是看到孩子内心的那束光，
让它可以照亮孩子的整个世界！
（图源自网络，侵删！）
