刑事拘留是什么
刑事拘留是指司法机关为了侦查犯罪、保障社会安全而对嫌疑人采取的一种强制措施。在进行刑事拘留前，必须有充分可靠的证据表明该嫌疑人涉嫌某种违法行为，并经过审批机关的批准。被刑事拘留后，警方应当及时通知家属或者代理人，并告知被拘留原因、期限以及权利义务等相关情况。被拘留期间，警方必须合法使用强制手段，并且应当尽可能保障被拘留人基本生活需求和身体健康。同时，在规定时间内未能完成调查并提出起诉意见时，应当及时释放被拘留人员并向其赔礼道歉。
如何申请保释
必须有固定的住所并能够提供具体地址和房产证明；应有可信赖的担保人，并提供其身份证件、联系方式等有效信息；还需要缴纳一定数额的保释金或者按照规定押金比例交纳相应金额作为担保物。根据相关法律规定，在审核通过后可以申请取保候审或者监视居住等措施。但是如果存在严重危害社会安全、毁灭财产以及跨境犯罪等情况，则不予准许取保候审。因此申请人需要确信自己符合相关条件，并积极配合调查处理工作，尽早向公安机关提交书面申请和放弃逃跑权才能提高获得成功率。
拘留期限到了怎么办
如果经过审查决定不再逮捕或者不予起诉的，应当及时予以释放；如有案件需要进一步调查，可以延长拘留期限，并且应该重新通知家属并告知理由。被拘留人及其家属还可向法院申请解除羁押，在符合相关规定情况下可能会获得保外就医或保外就学等措施。值得注意的是，对于无罪被控、证据不足等特殊情形下的被拘留人，应该积极依法维护自身权益和尽快摆脱非法限制。
可以提起异议吗
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十五条规定，如果公安机关在执行拘留时超过了法定期限而没有起诉或者不再继续侦查的，被羁押人、其近亲属或者其他利害关系人有权向检察院提出异议。同时，在收到被羁押人或者利害关系人提出异议的通知书后，检察机关应当尽快进行复核，并对处理结果及时告知提出异议的人。因此，如果你在被拘留37天后仍未得到正式起诉并决定采取进一步行动，请立即联系律师并向检察院提出相关的合法措施来保护自己的合法权益。
出狱后需要注意哪些事项
出狱后需要注意的事项：
1.了解相关法律规定：出狱后需遵守所在国家或地区的法律规定，特别是涉及到社会秩序和公共安全等方面的法规。
2.履行个人义务：出狱后要尽快联系家人、朋友，恢复日常生活，并且做好自我保护措施，避免再次违反法律。此外还应该履行监管机关交给的一些其他义务。
3.就业和经济问题：从刑事拘留中释放后，有可能面临失业和财务问题。因此建议找工作或者寻求资助以确保基本经济利益。
4.精神与心理健康：长时间拘禁对身体也会产生影响。释放之前可以向监狱请求心理咨询服务，在释放之后可以考虑转诊至专门机构接受治疗并减轻自己内心压力。
在整个过程中，请牢记遵纪守法、预防再次进入类似困境的重要性,需对自己进行良好管理而非被动回归社群。
